আপনার সন্তানের মোবাইল আসক্তি কমাতে আপনার কি কি পদক্ষেপ নেওয়া উচিত ?

বর্তমানে আমরা একটি অসুস্থ এবং অস্থির সময় দিয়ে যাচ্ছি যেখানে আমরা আমাদের আদরের সন্তানদের সুস্থ মানসিক বিকাশ করতে হিমশিম খাচ্ছি। বাবুগুলো এখন মোবাইলে আসক্ত, সবার সাথে তেমন একটা কথা বলেনা, বাইরে খেলতে যেতে চায়না, সারাক্ষণ মোবাইলে থাকতে পছন্দ করে, মোবাইল ছাড়া খেতে চায়না, পড়াশুনা অথবা কোনো কাজে তেমন একটা ফোকাস নেই, আরও কতোকি! কিন্তু আপনি লক্ষ্য করলে দেখতে পারবেন আজকে থেকে ১০ বছর আগেও চিত্র টা এমন ছিলনা!

আমরা কি কখনও ভেবে দেখেছি কেনও বিষয় গুলো এমন হয়ে যাচ্ছে? এবং এর সমাধানে আমরা কি করছি? আমরা যেহেতু বাবুদের ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট এবং মোবাইল আসক্তি কমাতে তাদের জন্য বিকল্প কিছু দেওয়ার জন্য কাজ করছি তাই আমাদের গবেষণা অনুযায়ী নিম্নক্ত বিষয়গুলো তুলে ধরছি যা অবলম্বন করলে আসা করি এই সমস্যাগুলোর সমাধান করা সম্ভব।

বাবুকে পর্যাপ্ত সময় দেওয়া।আমাদের বর্তমান এই বস্তুবাদী পৃথিবীতে আমরা সবাই সম্পদ অর্জনে অনেক বেশি ব্যস্ত হয়ে পরেছি। তাই আমাদের কাছে এখন আমাদের সন্তানদের সময় দেওয়ার জন্য তেমন একটা সময় নেই! কিন্তু আপনি কি ভেবে দেখেছেন আপনার সন্তান থেকে কি বড় কোনো সম্পদ এই পৃথিবীতে রয়েছে? আপনার সন্তান আপনার থেকে যা শিখবে তা কখনও অন্যকারো থেকে শেখা সম্ভব না! তাই আমাদের উচিত আমাদের সন্তানদের সাথে পর্যাপ্ত সময় দেওয়া এতে উপরোক্ত সমস্যা গুলো অনেকাংশেই কমে যাবে!

বাবুকে পরিপূর্ণ ধর্মীয় শিক্ষা দিন! এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ! সঠিক ধর্মীয় শিক্ষা বাবুকে আরও ধৈর্যশীল এবং সহনশীল হিসেবে গড়ে তুলবে।

নিজে বাবুর সামনে অতিরিক্ত মোবাইল অথবা অন্যান্য ডিভাইস ব্যাবহার করা থেকে বিরত থাকুন! আমরা নিজেরাতো চাই যে আমাদের বাবুরা মোবাইল ব্যাবহার না করুক কিন্তু আমরা নিজেরাই সারাক্ষণ তার সামনে মোবাইল ব্যবহারে ব্যস্ত হয়ে পরি! ছোট বাচ্চারা যা দেখে তাই শিখে! সে যদি আপনাকে আমাকে সারাক্ষণ মোবাইল নিয়ে দেখে তাহলে তার ও সেটা করা অথবা করতে চাওয়া টা কি স্বাভাবিক না?

তাকে মোবাইল এর বিকল্প Interactive কিছু দেওয়া। ইংরেজিতে একটা প্রবাদ আছে "New problems need new solutions”। বাচ্চাদের মোবাইল আসক্তি সমস্যাটা আজকে থেকে ১০ বছর আগেও ছিলনা। তাই এই সমস্যার সমাধান আগের মত করে ভাবলে চলবেনা। শুধু বাবুর হাত থেকে মোবাইল কেড়ে নিলেই হবেনা তাকে বিকল্প কিছু অবশ্যই দিতে হবে। সেক্ষেত্রে তাকে বিভিন্ন Interactive এবং Activity খেলনা দিতে হবে যাতে সে মোবাইল এর বিকল্প এগুলোর মধ্যে খুঁজে পায়! এতে একই সাথে তার মধ্যে সৃজনশীলতা এবং ধৈর্যশক্তি বৃদ্ধি পাবে। সেই সাথে তার মস্তিষ্কের সঠিক বিকাশ ঘটবে!

তাকে প্রতিদিন বাইরে নিয়ে যান এবং আউটডোরে খেলতে দিন! আপনাদের কি মনে পরে ছোটবেলায় আমরা বাইরে খেলতে যাওয়ার জন্য আম্মুর থেকে কি পরিমাণ মার খেতাম? কিন্তু এখন বিষয়টা সম্পূর্ণ উলটো হয়ে গিয়েছে! এখন বাচ্চারা সারাদিন বাসায় বসে মোবাইল ব্যাবহার এর জন্য মার খায়! বাহিরে তারা যেতেই চায়না! তাই ছোট বেলা থেকে তাদের কে বাইরে খেলায় উৎসাহ দিন এতে তার মোবাইল আসক্তি অনেকটাই কমে আসবে! 

তাকে নিয়ে ঘুরতে বের হোন! বাচ্চারা তাদের পরিবার এর সাথে ঘুরতে অনেক পছন্দ করে। তাই আপনিও প্রতি সপ্তাহে একবার হলেও তাকে নিয়ে ঘুরতে বের হোন এতে তার সাথে আপনার বন্ডিং আর বেশি মজবুত হবে!

তাকে বাসার কাজে অংশগ্রহণ করান। আমরা আমাদের সন্তানদের মোমের পুতুল করে গড়ে তুলতে চাই এতে তার জন্য দুর্ভোগ ছাড়া আর কিছুই ডেকে আনিনা! আমাদের উচিত আমাদের বাসার ছোট বড় সকল কাজে আমাদের বাচ্চাদের অংশগ্রহণ করানো! এতে তার বিভিন্ন Activity তে মনোযোগ আকর্ষণ করবে এবং মোবাইল থেকে আকর্ষণ কমাবে!

আপনাকেও অনুরোধ করছি যদি এর বাইরে আপনি আরও কিছু সমাধান জানেন তাহলে দয়া করে কমেন্ট এ জানাবেন। এতে করে আরও অসংখ্য বাবা মা উপক্রিত হবে!

বিঃ দ্রঃঃ যারা আমাদের পোস্ট, ট্যাগলাইন হুবহু কপি মেরে নিজেদের পেজে চালিয়ে দেন তারা দয়া করে এটিও কপি মেরে দিয়েন না! এটি Ayaat’s এবং Ayaat’s এর বাইরের সকল বাবা মাদের জন্য লিখা আপনাদের কপি মারার জন্য না!